I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
Wywołaj wilka z lasu! VI Jastrzębski Bieg przez Las przed nami!
Jastrzębsko Stare już po raz szósty zgromadzi nie tylko fanów biegów, jazdy na rowerze oraz nordic walkingu, ale także wszystkich, którzy uwielbiają aktywnie...
Turniej Tenisa Ziemnego im. Stanisława Kluja
Turniej Tenisa Ziemnego im. Stanisława Kluja. Zbąszyńskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji - 20.05.2023 r. W tym roku sezon tenisowy rozpoczął Turniej...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Światowy Dzień Pszczół - 20 maja 2023
20 maja – Światowy Dzień Pszczół Obchody tego dnia są okazją do przypomnienia sobie znaczenia pszczół w środowisku i dla pozyskiwania żywności. Światowy Dzień...
Światowy Dzień Pszczół. Spotkanie uczniów klas I-III - 17.05.2022
SOSW Zbąszyń - Światowy Dzień Pszczół. Spotkanie uczniów klas I-III - 17.05.2022
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Stowarzyszenie Patriotyczny Zbąszyń wspiera pracowników pogotowia
Po raz kolejny członkowie Stowarzyszenia Patriotyczny Zbąszyń, odwiedzili naszych ratowników medycznych z pogotowia ratunkowego w Zbąszyniu. Stowarzyszenie...
Zbąszyń. Seniorzy na spacerze z kijkami
Dnia 5 września około godz. 10.00 w ogródku dziennego domu Senior-Wigor w Zbąszyniu zrobiło się gwarno. Wszystko to, za sprawą projektu realizowanego przez...
VI Marsz "Nordic Walking Studentów ZUTW 2018" w Zbąszynku
Polska Federacja Nordic Walking skierowała zaproszenie do studentów UTW w Polsce, Litwie, Białorusi, Łotwie Mołdawii Ukrainie i Austrii do wzięcia udziału w VI...
Zbąszynek. Seniorzy spędzili dzień na sportowo
W ramach Tygodnia Seniora czwartkowe, październikowe, popołudnie pod hasłem „Sportowy Senior" na obiektach sportowych OSiRu aktywnie spędziło 40 seniorów -...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Zbąszynek - 5. Marsz po Niepodległość
8 listopada, Dzień Niepodległości w Zbąszynku pięknie uczciła grupa wielbicieli Nordic Walking w Marszu po Niepodległość.
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Wielkopolska - Wydarzenia dnia [ZDJĘCIA]
Wydarzenia dnia w skrócie, czyli tym 20 maja żyła Wielkopolska. Zobaczcie, o czym pisali we wtorek dziennikarze serwisu Nasze Miasto. Oto przegląd...
II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Rajd rowerowy - zaproszenie na 20 maja
Zapraszamy na rajd rowerowy 20 maja. Wszystkie szczegóły na zdjęciu - kliknij.
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna