MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Funkcja drzemki w budzikach nie pomaga w porannym wstawaniu....
fot. Ketut Subiyanto Pexels.com

Jak wstać rano, kiedy pogoda i samopoczucie nie zachęca? 10 nieoczywistych sposobów, które ułatwią poranną pobudkę

Zapomnij o funkcji drzemki w telefonie

Funkcja drzemki w budzikach nie pomaga w porannym wstawaniu. Wręcz przeciwnie – bardzo źle działa na organizm. Nasze ciało nie regeneruje się podczas 15-minutowej drzemki tak jak podczas głębokiego snu.

Dodatkowo drzemka może być przyczyną spotęgowania negatywnych emocji. Nic przecież tak nie denerwuje jak ktoś lub coś, co chwilę cię budzi.

Zobacz również

Gminny Dzień Strażaka w Kuźnicy był połączony z otrzymaniem nowego wozu bojowego

Gminny Dzień Strażaka w Kuźnicy był połączony z otrzymaniem nowego wozu bojowego

Trump zapowiada, że zakończy przekazywanie pieniędzy Ukrainie

Trump zapowiada, że zakończy przekazywanie pieniędzy Ukrainie

Polecamy

Zderzenie trzech samochodów osobowych i ciężarówki. Jedna osoba trafiła do szpitala

Zderzenie trzech samochodów osobowych i ciężarówki. Jedna osoba trafiła do szpitala

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w województwie wielkopolskim

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w województwie wielkopolskim