9 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Czekolada, a dokładniej zawarte w niej kakao, może...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/91/5cade4075f854_o_large.jpg)
fot. pixabay.com
Uwielbiasz jeść czekoladę? To bardzo dobrze! Teraz masz 8 powodów, żeby robić to z czystym sumieniem. Jak czekolada działa na Twój organizm?
Czekolada, a dokładniej zawarte w niej kakao, może zmniejszać insulinooporność, która jest jedną z czynników ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2. Jak wykazały badania naukowe z udziałem kobiet z tą chorobą, spożywanie czekolady o wysokiej zawartości flawonoidów (tj. gorzkiej) jest nawykiem ograniczającą oporność komórek na insulinę.