Wybierz region

Wybierz miasto

    Materiały ze słowem kluczowym "

    Jak walczyć ze stresem

    " w mieście Zbąszyń.
    • Poradnik: Sportem w stres. Dlaczego jest taki skuteczny?

      Sport w walce ze stresem jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych „leków”. A to dlatego że podczas aktywności fizycznej, w organizmie ludzkim zachodzą procesy chemiczne, w które natura uzbroiła nas, by dźwigać codzienne problemy. Ale nie tylko nasza anatomia sprzyja relaksowi. Również kwestie nie zawsze mierzalne, psychologiczne pomagają ukoić nerwy.

    • Czy wiesz, co to jest bierny stres?

      Bierny stres może być bardzo niebezpieczny. Dowiedz się, na czym polega to zjawisko.

    • Stres: jak wpływa na nasze decyzje?

      Stres to nieodłączny element życia współczesnego człowieka. Zobacz, w jaki sposób może wpłynąć na podejmowane decyzje.

    Może zainteresuje Ciebie również:

    reklama