MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Napar zielonej herbaty (Camellia sinensis) to popularny...
fot. grafvision/123RF

Naturalne napary na odporność. Zobacz, co pić, żeby wzmocnić organizm i zwiększyć ochronę przed infekcjami. Te zioła na wirusy są najlepsze

Zielona herbata

Napar zielonej herbaty (Camellia sinensis) to popularny napój, ale swoje cenne właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne i wspierające odporność ma tylko przy odpowiednim zaparzeniu. Niefermentowane listki nie znoszą wrzątku, dlatego w zależności od odmiany najlepiej używać wody o temp. 80-90 stopni C. Do herbaty zielonej ani czarnej, która też wspiera ochronę przed infekcjami, nie należy dodawać cytryny, bo zwiększa wchłanianie glinu, który w roślinne występuje w dużych ilościach. Maksymalne spożycie to 6-8 szkl. dziennie.

Zobacz również

Słynne muzeum zdejmuje sześć obrazów, w tym Van Gogha i Moneta

Słynne muzeum zdejmuje sześć obrazów, w tym Van Gogha i Moneta

Rybobranie 2024. Koncert Power Play w Krośnie. Szukajcie się na zdjęciach! (ZDJĘCIA)

Rybobranie 2024. Koncert Power Play w Krośnie. Szukajcie się na zdjęciach! (ZDJĘCIA)

Polecamy

Wakacje last minute w czerwcu? Sprawdź najciekawsze kierunki na urlop

Wakacje last minute w czerwcu? Sprawdź najciekawsze kierunki na urlop

AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje

AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje

Coolcation – nowa moda w turystyce zdobywa coraz większą popularność

Coolcation – nowa moda w turystyce zdobywa coraz większą popularność