Ćwiczenia w ciąży. Zobacz, jakie są dozwolone. Oto zestaw poranny dla pań w III trymestrze ciąży. To co - głęboki wdech i do dzieła! Warto się odrobinę zmęczyć, bo wytrenowane ciało łatwiej i szybciej poradzi sobie z trudami porodu!
Wideo
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!